2026年9月15日火曜日

【本日の取引】20260915~本日の取引はなし

自身は、レバレッジ型やインバース型ETFを手がけている。
これらは、主に短期売買により利益を得ることを目的とした商品。
したがって、投資経験の浅い方や日中取引ができない方にはオススメしていない。
だが、誰かの参考になればと思い、取引内容を発信しているw

本日の取引は以下の通り。
前場------------------------------------------
・なし
後場------------------------------------------
・なしw

朝の気配から、相場はさえない値動きで推移する可能性が高いと思った。
することがないので、休むも相場にした。
終わってから確認すると、保有株は下がっていた。
インバース型ETFは上がったが、前日比はマイナスだったw

下図の上は、2015年からの日経平均株価とTOPIXの推移。
下は、2015年からのTOPIXとユーロ円、ドル円の推移。
ドル円が下がり始めたが、中東情勢の悪化により原油が100ドル超え。
首相は物価高対策に最優先で取り組むとしたが、反対に物価は上がり続けているw

2026年9月14日月曜日

【本日の取引】20260914~本日の取引はなし

自身は、レバレッジ型やインバース型ETFを手がけている。
これらは、主に短期売買により利益を得ることを目的とした商品。
したがって、投資経験の浅い方や日中取引ができない方にはオススメしていない。
だが、誰かの参考になればと思い、取引内容を発信しているw

本日の取引は以下の通り。
前場------------------------------------------
・なし
後場------------------------------------------
・なしw

朝の気配から、相場はさえない値動きで推移する可能性が高いと思った。
することがないので、休むも相場にした。
終わってから確認すると、保有株は上がっていた。
インバース型ETFも上がったので、前日比はプラスだったw

下図の上は、2015年からの日経平均株価とTOPIXの推移。
下は、2015年からのTOPIXとユーロ円、ドル円の推移。
ドル円が下がり始めたが、中東情勢の悪化により原油が100ドル超え。
中東情勢の見通しが立たないため、これからも上がるような気がするw
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追記(今宵の酒の肴)
今宵の酒の肴は乾きものなので、画像はなし。
現在、証券会社はパスキー認証を勧めている。
だが、パスキーのデバイス保存を勧める会社とクラウド保存を勧める会社がある。
個人的には、クラウド保存にリスクがあることから、デバイス保存が正解だと思っているw

パスキーの仕組みがわかっていない人は多いように思う。
自身もそうだったが、新しい技術で複雑なため、理解するには時間がかかる。
AI(人工知能)に、パスキーの仕組み(設定から認証までの手順)を作ってもらった。
誰かの参考になるかもしれないので書いてみるw

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パスキーの設定からログインまでの全手順
【初回設定(登録)の手順】
①ユーザーが、利用したいWebサイトやアプリで「パスキーを設定する」ボタンを押します。
②ユーザーのデバイス(スマホやPC)が、そのサイト専用の「秘密鍵」と「公開鍵」のペア(暗号データ)を自動生成します。
③ユーザーのデバイスが、認証の安全性を担保するために、生成した「秘密鍵」を「画面ロック(指紋・顔・パスコード)」と紐付けます。
④ユーザーのデバイスが、自動生成したデータのうち「公開鍵」だけを、インターネット経由でサイトのサーバーへ送信します。
⑤ユーザーのデバイス(または同期クラウド)が、「秘密鍵」を自身の安全な領域に保存します。
⑥サイトのサーバーが、届いた「公開鍵」をユーザーのアカウント情報と紐付けて保存し、設定が完了します。

【2回目以降のログインの手順】
①ユーザーが、サイトのログイン画面で「パスキーでログイン」ボタンを押します。
②サイトのサーバーが、ログインを要求してきたデバイスに対して、「チャレンジ(使い捨てのお題データ)」を送信します。
③ユーザーのデバイスが、お題データを受け取り、画面に「指紋・顔またはパスコード」の入力を求める画面を表示します。
④ユーザーが、自身のデバイスに指紋を当てる、顔を向ける、またはパスコードを入力します。
⑤ユーザーのデバイスが、ユーザーの生体情報やパスコードが正しいかを端末の内部だけで照合します。(※サイト側には送信されません)
⑥ユーザーのデバイスが、認証成功と同時に「秘密鍵」のロックを解除します。
⑦ユーザーのデバイスが、解除された「秘密鍵」を使って、サイトから届いていたお題データに対して「電子署名(暗号の回答)」を作成します。
⑧ユーザーのデバイスが、作成した「電子署名」だけをサイトのサーバーへ送信します。
⑨サイトのサーバーが、届いた「電子署名」と、初回設定時に保存していた「公開鍵」をガチャンとかみ合わせて答え合わせをします。
⑩サイトのサーバーが、データが正しく一致したことを確認し、ログインを許可します。

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ユーザーの操作は少ないが、デバイスやサーバーで自動で設定や認証が行われている。
そのため、生体情報やパスコードだけで、ログインできると勘違いするんだと思う。
デバイスやサーバーで、どのような設定や認証が自動で行われているか。
このことを知っておくだけで、セキュリティレベルを高くすることができると思うw

2026年9月13日日曜日

【コラム】クラウド時代に知っておきたいセキュリティリスク

自身はネット黎明期からネットを利用しており、利用歴は比較的、長い。
行政や企業がネットを導入する前から利用している。
近年の利用者を見ていると、大丈夫だろうかと思うことが多い。
利用者が増えたためだが、セキュリティに対する意識が低い人が多いように思うw

自宅を特定できる画像や動画を一般公開していたりする人は多い。
個人名で検索すると、加工なしのプライベート画像がヒットしたりする。
AI(人工知能)と、現在のネットのセキュリティに関する記事を作った。
誰かの参考になるかもしれないので書いてみるw

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クラウド時代に知っておきたいセキュリティリスク

毎日のように使うスマホやパソコン。
一昔前と比べて、買い物の手続きや仕事の書類作成、データの保存などが劇的に便利になりました。しかし、この便利さと引き換えに、私たちの身の回りでは「見えないセキュリティリスク」が急速に高まっています。
「ITの話は難しくてよくわからない」という方に向けて、私たちの身近な「ゲーム」や「メール」の歴史を振り返りながら、今私たちが直面している危機と、これからの新しい身の守り方について分かりやすく解説します。

1. プライベートとビジネスで見る「ネットの歴史」
私たちが使うデジタル環境は、ここ数十年で驚くほど変化してきました。その歩みを、馴染み深い「プライベート(ゲームの遊び方)」と、職場の「ビジネス(システムの仕組み)」の変遷で並べて見てみましょう。
【1980年代〜1990年代前半:手元で完結していた時代】
プライベート(ゲーム)
ファミコンなどの「カセット」を本体に差し込んで遊んでいた時代。データもカセットの中に保存され、完全に「手元」で完結していました。
ビジネス
ソフトをお店で買ってきて、会社のパソコンに1台ずつインストールする(オンプレミス)のが当たり前。データは社内サーバーや目の前のPCにしか存在しませんでした。
【1990年代後半〜2000年代:ネット接続と『初期のクラウド』】
プライベート(ゲーム)
ネットにつないで遠くの友達と対戦・協力プレイ(オンラインゲーム)ができるようになり始めた時代です。
ビジネス
回線が速くなり、「Yahoo!メール」のようなWebメールが登場。パソコンにソフトを入れなくても、ブラウザを開けばどこからでもメールが読める「初期のクラウド」が動き出しました。
【2010年代〜現在:『常時オンライン』が当たり前の時代】
プライベート(ゲーム)
ゲーム機やスマホが常にネットにつながっているのが大前提の時代。ゲームのデータはネット上に保存され、スマホを変えても続きから遊べます。
ビジネス
エクセルなどの書類作成、写真の保存、会社の基幹システムから行政システムにいたるまで、世の中のシステムの大部分がネットの向こう側にある「クラウド型(SaaS)」へとシフト。パソコンやスマホは単なる「画面を見るための道具」になりました。

2. 知っておきたい基本:「インストール型」と「クラウド型」の違い
専門用語では、従来のインストール型を「オンプレミス」、現在のクラウド型を「SaaS(サース)」などと呼びます。日常の例えで言うなら、「マイカー」と「シェアカー」のような違いです。
昔のゲームやビジネスソフトは、カセットやパソコン本体を物理的に盗まれない限り、データが盗まれることはありませんでした。しかし、すべてがオンラインになった現代はどうでしょう。
プライベートで「ゲームのアカウント」を盗まれれば、大切なセーブデータが消されたり、アイテムを勝手に使われたりします。ビジネスでも全く同じです。いつでもどこでもアクセスできて便利になった反面、ハッカーに「ログインの鍵」さえ盗まれてしまえば、オフィスに侵入されることなく、ネット経由で重要データが一瞬で盗まれてしまうのです。

3. クラウド移行で何が変わった?行政でも起きている不正アクセス
「自分のデータなんて狙われないだろう」と思うのは大間違いです。
クラウド化が進んだ現代では、どれだけ強固に見えるシステムでも一瞬の隙を突かれてしまいます。現実に起きている深刻なリスクとして、「行政のクラウドベースのシステムが不正アクセスを受け、個人情報が大量に漏えいした事例」 があります。
2026年、政府が運用する共通のITクラウド基盤において、保守運用アカウントの隙を突いた外部からの不正アクセスが発生しました 。その結果、一般市民のデータは含まれなかったものの、職員や事業者などの氏名・メールアドレスを含む約24万6,000件もの個人情報が漏えいした可能性が報じられ、社会に大きな衝撃を与えました。
国や自治体が管理する最先端のクラウドシステムですら、わずかな脆弱性や設定の死角から侵入を許してしまうのがクラウド時代の恐ろしさです。私たちが個人や職場で使うサービスなら、なおさら「鍵(認証)」の管理が命綱になります。

4. 今まさに訪れている「鍵」の変革期:「パスワード」から「パスキー」へ
そこで今、ネットの世界は「パスワードを無くす」という大きな変革期を迎えています。
パスワード(従来)
頭の中で覚えておく「文字列」。
人間が覚えられる長さには限界があるため、使い回しによる流出や、偽サイト(フィッシング詐欺)に入力して盗まれるリスクが常にあります。
パスキー(最新)
スマホやPC自体に保存される「デジタルの鍵」。
ログイン時は、スマホの指紋認証や顔認証(生体認証)を使うため、文字列を覚える必要がありません。パスキーの最大の特徴は、仕組み上「偽サイトに騙されても、絶対に鍵を盗まれない」点にあります。そのため、安全性が極めて高いのです。
金融機関でも対応が分かれる「移行期」
このパスキーですが、業界や企業によって導入のスタンスが異なり、まさに今が移行の過渡期です。
証券会社は「必須化」へ
大切な資産を預かる証券業界では、金融庁の監督指針改正などもあり、パスキー認証の設定を原則必須化しています。設定しないと取引や出金が制限されるほど、厳格な姿勢を取っています。
銀行などは「任意(選択制)」が多い
一方で、多くの銀行などのインターネットバンキングでは、まだ従来のパスワードやワンタイムパスワードと併用しており、パスキーの登録は「利用者の任意」としているケースが主流です。
ユーザーとしては少し混乱する時期ですが、自分の大切な資産やデータを守るためにも、「パスキーが使えるサービスなら、任意であっても今すぐ設定する」のが賢明です。

5. これからの身の守り方:新しい常識「ゼロトラスト」
クラウド時代のセキュリティを生き抜くために、私たちが持つべき心構えがあります。
それが「ゼロトラスト(何も信じない)」という考え方です。
昔の対策
「お家や会社の壁」の中にいれば安全という「境界線」の防御。
これからの対策(ゼロトラスト)
壁そのものがなくなったので、「一度ログインできた相手(味方や身内)であっても、アクセスするたびに、毎回厳しく本人確認をする」という姿勢。
システムを作る側だけでなく、サービスを利用する私たち個人も、日々の行動にこの「ゼロトラスト」を取り入れる必要があります。
今日からできる「ゼロトラスト」的な行動
パスキーや二段階認証を必ず設定する
「パスワードが合っているから本人だろう」とシステムに信用させず、スマホの生体認証などで二重の確認を挟むようにします。
公衆Wi-Fiでの重要サービス利用を避ける
誰でもつなげる暗号化されていないフリーWi-Fiは、通信を盗み見られるリスクがあります。「このネットワークは危険かもしれない」と疑う視線が大切です。
クラウドの共有設定を放置しない
仕事やプライベートでクラウド上の写真や書類を誰かに共有したら、用が済んだらすぐに共有設定を解除(アクセス権を剥奪)しましょう。

6. まとめ
インターネットが手元からクラウドへと飛び出したことで、私たちの生活は信じられないほど豊かになりました。しかし、データがネットの向こう側にある以上、悪意あるハッカーとの距離も近くなっています。
クラウドは怖がって使わないのではなく、「最新の鍵(パスキー)」をしっかりとかけ、「常に確認を怠らない(ゼロトラスト)」という姿勢をセットで持つこと。これこそが、これからのデジタル社会を安全に、スマートに生き抜くための新しい常識です。

【エッセイ】大往生するために知っておきたいこと

会社員時代に受けた人間ドックで、脂質異常症(高脂血症)だと指摘された。
医師から「(病院の)帰りに何が起きてもおかしくない」といわれた。
医師によると、脂質異常症は食事や運動では治らないとのこと。
医師自身も脂質異常症なので投薬治療しているとのことだったw

その日から投薬治療を始め、現在も2か月毎に通院している。
投薬治療では、経過観察のため、定期的にMRIや血液検査などをしてもらっている。
投薬治療を始めてからは、血液検査の項目は全て正常値になっている。
そのため、区の特定健診で医師から「健康管理できてますね」といわれたりするw

会社員を卒業してからは、毎年、区の特定健診とがん検診を受診している。
大腸がんの便潜血検査で陽性になったので、内視鏡検査をしてもらった。
内視鏡検査ではポリープが見つかり、切除してもらった。
ポリープを切除した年の便潜血検査は陰性だったw

投薬治療を始めるまで、健康診断でよくない結果が出ても、放置していた。
「帰りに何が起きてもおかしくない」といわれなければ、今も放置していたと思う。
AI(人工知能)と、健康管理の大切さの記事を作った。
世代に関係なく参考になるかもしれない記事なので書いてみるw

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大往生(天寿を全うする)ために知っておきたいこと

医学における老衰とは、特定の致命的な病気(がんや心筋梗塞など)を起こさず、全身の細胞や臓器が自然にその役目を終える状態を指します。
しかし、厚生労働省の人口動態統計(2025〜2026年発表データ)によると、日本人の死因第3位である「老衰」で亡くなる人は全体のわずか13.5%(約8人に1人)に過ぎません。
つまり、残りの約9割近くの人は、何らかの「病気」によって人生の最期を迎えているのが現実です。
「高齢になってから考えればいい」
もしそう思っているなら、それは大きな間違いです。
大往生のルートに乗れるかどうかは、20代〜50代の現役時代にどれだけ血管を傷つけずに過ごせたかで、すでに勝負が決まっているのです。

1. 【現役世代(20〜50代)】「自覚症状のないイエローカード」を放置するな
現役世代の健康管理の鉄則は、突然死や寝たきりを招く「心筋梗塞」や「脳卒中」のタネを絶対に植えないことです。
脂質異常症、高血圧、高血糖はすべて「サイレントキラー(静かなる殺人者)」と呼ばれ、血管をボロボロにしている最中はまったく痛くも痒くもありません。
「若いから」「元気だから」は、血管が綺麗である証明にはならないのです。
健康診断の血液検査・測定では、以下の「血管の3大通信簿」を徹底管理してください。
① 脂質
主な検査指標:LDL(悪玉)コレステロール、中性脂肪(TG)
理想の目標値:140 mg/dL未満、150 mg/dL未満
放置した場合の「未来の代償」:20〜30代から少しずつ血管の壁に脂質の塊を溜め、40〜50代以降に突然詰まる(心筋梗塞・脳梗塞)。
② 血圧
主な検査指標:収縮期 / 拡張期血圧
理想の目標値:130 / 80 mmHg未満(家庭血圧の基準)
放置した場合の「未来の代償」:毎日24時間、血管に強い圧力をかけ続けて脆くし、ある日突然、脳内で破裂する(脳出血・くも膜下出血)。
③ 血糖
主な検査指標:HbA1c(ヘモグロビンA1c)
理想の目標値:6.0%未満
放置した場合の「未来の代償」:血液中の糖が全身の毛細血管を直接破壊。一度壊れた腎臓は元に戻らず、将来の人工透析リスクに直結。

現役世代が最も陥る罠:「すべて少しずつ悪い」「どれも基準値をちょっと超えているだけだから、まだ大丈夫」
これが最も危険な勘違いです。脂質・血圧・血糖の3つが少しずつ重なると、血管の老化スピードは数倍に跳ね上がります(メタボリックシンドローム)。
「すべてイエローカード」は「1枚のレッドカード(突然死)」に匹敵すると心得てください。

2. 【実務世代〜手前(60〜74歳)】血管の最終メンテナンスと「がん」の壁
定年を意識し始めるこの時期は、現役時代に溜めてしまった「血管のサビ」を徹底的にメンテナンスする最終局面です。同時に、日本人の死因第1位である「がん」の発症率が急上昇する年代でもあります。
・数値の厳格なコントロール: 現役時代にサボってしまったツケ(動脈硬化)をこれ以上進行させないよう、食事・運動、そして必要であればお薬の力を借りて数値を目標値内に抑え込みます。
・がん検診を「仕組み化」する: がんは早期発見さえできれば、現代医療において「命を落とす病気」ではなくなりつつあります。毎年のがん検診(胃、大腸、肺など)を義務としてスケジュールに組み込み、老衰ルートを死守します。

3. 【高齢期(75歳〜)】「下げる」から「維持する」へ180度シフト
75歳を過ぎると、医療制度が「後期高齢者医療制度」に切り替わると同時に、医学的な健康管理の目的も180度変わります。ここからは「メタボ対策」ではなく、体の衰えを防ぐ「フレイル(虚弱)対策」が主役になります。高齢期に入っても現役世代と同じような厳格な食事制限を続けると、かえって低栄養や筋肉量の低下を招き、大往生から最も遠ざかる「寝たきり」の原因になります。
・筋肉量と歩行速度(動ける体の維持): 「青信号の間に横断歩道を渡りきれる歩行速度」を維持。転倒・骨折による寝たきりを防ぐことが最優先です。
・口腔環境(食べる力の維持): 「80歳で20本以上の自前の歯」を目指します。しっかり噛むことは栄養失調を防ぐだけでなく、認知症予防にも直結します。
・痩せすぎ防止: 高齢期は少しふっくらしている(BMI 22〜25程度)人の方が長生きします。過度な「粗食」は卒業しましょう。

まとめ:大往生のために、今日からできること
大往生という最高のゴールへの道のりは、年齢によってグラデーションのように変化します。
・20代〜50代の方: 「まだ若い」を言い訳にせず、直近の健康診断結果を引っ張り出してください。脂質・血圧・血糖のどこかにイエローカードは出ていませんか?
・60代〜74代の方: 血管のケアを継続しつつ、毎年のがん検診を欠かさず受けていますか?
・75歳以上の方: 数値を下げることより、「しっかり食べて、しっかり歩く」ができていますか?
病気に人生を途中で断ち切られることなく、生物としての命を最後まで使い切る。そのための「見えない貯金」を、ぜひ今日から始めてみてください。

【ご注意】
本記事は、AIを活用して作成した健康情報です。掲載内容は一般的な解説であり、医学的な診断や効果を保証するものではありません。個人の体質や年齢によって適切な数値は異なりますので、具体的な健康管理や治療にあたっては必ず医師にご相談ください。本情報のご利用により万一損害等が生じた場合でも、当ブログは一切の責任を負いません。